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夫婦生活のストレスの原因と解消方法

夫婦生活のストレスの原因と解消方法



夫婦関係はもっとも複雑で、項目も多いですから、

ひとつの記事で全てのアドバイスは書き切れませんが

それでもお役に立てることを述べたいと思います。


まず、自分自身が、旦那や妻に何を期待してるのか

明確にすることです。


一般的には、


「恋愛感情」「性欲」「癒し」「経済面」「育児」「家事」「将来性」「暇つぶし」「共感」


といったところでしょうか。


男女を結び付けるのは、恋愛感情と性欲ですが、

夫婦になり、パートナーとして認識すると、


・たまにはお皿洗ってよ!

・他の人と同じくらいの生活はさせてよ!

・休みの日くらい、育児手伝ってよ!


という風に、相手に対して期待する部分がどんどん出てきます。


ごく稀に、夫婦になってからでも恋愛感情が一番大きなシェアを

占めていて、


・仕事で疲れてる夫に、構って構ってと面倒くさい妻

・育児や家事で疲れてるのに、愛されてることを実感したいが為に

 喧嘩→仲直り というような高校生のような事をする旦那



もいます。


性欲が強い男性の場合はさらに厄介です。


特に雰囲気作りなどなく、「いい?」と聞くだけで性処理をしようとします。

それは女性にとってはストレスになります。


経済面で期待してる妻の場合、旦那に対して「金銭面」で

チマチマとプレッシャーをかけるようになります。

それは競争社会で働き続ける男性にとっては、

「じゃあ、離婚して自由になった方がいい」

という答えにいきつくようになります。


もっとも多くの夫婦が旦那や妻に求めてるものは「癒し」です。



友人でもなく、同僚でもなく、兄弟でもなく、夫婦だからこそ、

素の自分を見せることができるし、

リラックスした状態で、精神的な疲れをとり、明日に備える。

それが出来るわけです。


1人暮らし以上に、リラックスが出来るのは、

家に、温もりがあり、1人で生きてるわけじゃないんだという

安心感があるからです。


しかし、人間には慣れが起こります。


凄く欲しかった玩具でもつまらなくなるように、

当たり前というように感じるようになると、隣の芝生は青いという心理になり、不満が出てきます。



会社でもそうですよね。

入社した時の初心を忘れ、給料貰ってることが当たり前になると、

会社に対して、上司に対して、部下に対して文句を言う人はいます。



本当に自分に自信があり、離婚してもっと良い相手と、

もっと良い関係を構築するつもりならば、離婚も良いでしょう。


男女関係が弱肉強食であることを否定はしません


しかし、自分がそれほどでもないのに、相手の悪い部分ばかりを突くのは

「身分不相応」ですし、そんな考えでは、旦那や妻が誰かと

変わったとしても、同じ過ちを繰り返すだけでしょう。



夫婦生活におけるストレスの多くは、



● 自分が魅力的になることで、相手をコントロールして自主的に改善させる


● 相手に対する期待を減らし、趣味や友人、仕事などに充実を求める



という2つの解消方法が一般的です。



× 話し合いで、なんとかしようとする


というのは、愚策です。






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復縁屋/別れさせ屋工作 20年の会社ACグループ 社長三島による、別れさせる方法や料金、不倫関係の離婚させる方法や夫婦の離婚したくない、離婚してほしいまで。深い悩みに具体的なアドバイスを提供します。別れた彼女彼氏、夫や妻とよりを戻すテクニックや別れたくない場合の回避方法まで無料相談対応

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